Витамин А (Ретинол)
Витамин А выполняет множество функций в организме: способствует росту и регенерации тканей, обеспечивает эластичность кожи и волос. Оказывает антиоксидантное действие, повышает иммунитет, усиливает сопротивляемость организма к инфекциям. Витамин А нормализует деятельность половых желез, необходим для образования спермы и развития яйцеклетки. Одной из важных функций витамина А является предотвращение никталопии – нарушение сумеречного зрения (куриной слепоты). Содержится в натуральном виде в желтых и зеленых овощах (морковь, шпинат, брокколи), абрикосах, хурме, а также сыре, яйцах, печени.
Витамин А назначают: при заболеваниях кожи и слизистых оболочек (молочница, себорейная экзема и другие); при заболеваниях глаз (конъюнктивит, кератит); для активации процессов заживления и регенерации при лечении ожогов, ран, переломов. Ретинол входит в состав комплексной терапии при лечении острой и хронической пневмонии, острых и хронических заболеваний печени и желчевыводящих путей.
Причинами возникновения гиповитаминоза А являются: недостаточное содержание витамина А в пище, особенно в зимне-весенний период; несбалансированное питание (длительный дефицит полноценных белков нарушает усвоение витамина А); ограничение потребления жиров (витамин А является жирорастворимым); заболевания печени и желчевыводящих путей; заболевания поджелудочной железы, кишечника; значительные резекции тонкой кишки, синдром мальабсорции; недостаток витамина Е (препятствует окислению ретинола).
Среднее потребление в разных странах варьируется от 530 до 2000 мкг ретинолового эквивалента (РЭ) в сутки, а установленный уровень физиологической потребности – от 600 до 1500 мкг РЭ. В Российской Федерации (далее РФ) уточненная физиологическая потребность для взрослых равна 900 мкг РЭ в сутки; для детей от 400 до 1000 мкг РЭ.
В странах Евразийского экономического союза (далее ЕАЭС) суточная величина адекватного уровня потребления составляет 0,9 мг РЭ, а верхний допустимый уровень потребления установлен на уровне 3 мг РЭ в сутки.
Сбалансированный комплекс в составе 13 витаминов и 8 минералов предназначен для мужского организма с целью поддержки здоровья, работоспособности и активного долголетия.
Мультикомпонентный комплекс состоит из 13 витаминов и 6 минеральных веществ, поддерживающих важнейшие функции детского организма и способствующих здоровью и гармоничному развитию ребенка.
